Coaching & Communication, Leadership- & Mindsettraining für Frauen, die führen und für weibliche Coaches

"Inner Work First" ist mein ganzheitliches Coaching- und Trainingskonzept in unserem Coaching & Communication Institut. Meine oberste Priorität sind die Schaffung nachhaltiger Coaching-Erlebnisse, die vor allem Karriere-Frauen, weibliche Coaches und Unternehmen in Veränderungsprozessen begleiten. All-In ist meine Devise. Das gilt für mich und meine Coaching-Klient:innen.

Unsere Inner Work First Coachings und Trainings sind unterteilt in die drei unten stehenden Bereiche. Einzelpersonen können wählen zwischen einem höchst individuellen Einzelcoaching oder dem exklusiven Community-Bereich, dem wir den sinnstiftenden Namen Women@InnerWorkFirst gegeben haben.

Als Woman@InnerWorkFirst schenken wir Dir unsere größte Aufmerksamkeit, Liebe und Empathie. Wir versorgen Dich mit soliden Inhalten, nähren Deine Seele und betreuen Dich als einzigartige Persönlichkeit, so dass Du Dich im sicheren Raum vollends entfalten und mit Gleichgesinnten austauschen kannst.

Unternehmen folgen bitte dem Button auf dieser Seite.

Life Coaching

Karriere Coaching

Mind Level: weiblich coachen

Bist Du mit Deinem Leben aktuell zufrieden? Oder ist es an der Zeit, auszumisten und mehr Klarheit zu schaffen? Ich unterstütze Dich, Deine Beziehungen zu stärken und Dein Leben zufriedener und gesünder zu gestalten: Vielleicht möchtest Du Dich mehr bewegen, besser ernähren, weniger meckern und einfach zufriedener sein? Egal, wo Du gerade stehst: Ich hole Dich genau dort ab. Erlerne essentielle Selbstführungsmechanismen, die Dein Leben leichter machen.

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Willst Du Dich beruflich verändern und mehr aus Deiner Karriere machen? Vielleicht möchtest Du aufsteigen? Vielleicht bist Du in Deinem aktuellen Job unzufrieden, weißt aber nicht, wie es weitergehen kann? Ich helfe Dir dabei, absolute Klarheit über Deine Karriere zu erlangen und berufliche Erfüllung zu finden. Im Career Coaching ist das Life Coaching inklusive. Meine persönliche Begleitung und das individuell auf Dich zugeschnittene Coaching, stellen Deine Karriere auf ein solides Fundament.

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Bist Du eine weibliche Coach und suchst eine Sparringspartnerin, mit der Du konsistent an Deinem Mindset und Deinen eigenen Herausforderungen arbeiten kannst? Im "Mind Level Programm" stehe ich Schulter an Schulter mit Dir als meine Kollegin. Lerne, Dich laserscharf zu positionieren, selbstbewusst Deine Preise zu gestalten, einzigartige Coachingprogramme zu entwickeln, Texte und Bücher zu schreiben und mit schwierigen Themen Deiner Coachees umzugehen.

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Janine,

  • Wie finde ich heraus, was ich will?
  • Wie kann ich innere Blockaden lösen?
  • Wie kann ich Herausforderungen mutig annehmen?
  • Wie kann ich selbstsicherer, selbstbewusster werden?
  • Wie kann ich bessere Entscheidungen treffen?
  • Wie kann ich klarer kommunizieren und präsenter sein?
  • Wie werde mehr respektiert?
  • Kann ich gelassen erfolgreich sein?
Janine Tychsen_Coaching

Schritt für Schritt fangen wir dort an, wo Du gerade stehst - in Deinem eigenen Tempo.

Mit vielfältigen auf Dich zugeschnittenen Coachingmethoden.
Vielleicht ist eines der Themen meiner Frauen auch DEIN Thema?

Thema: Rein in die Führungsrolle
Alexandra fühlte sich ihrer neuen Führungsrolle nicht gewachsen. Sie spürte, dass sie anders denkt, als ihre Management-Kollegen. Wir fanden innere Blockaden, die ihr eine klare Kommunikation mit den Kollegen unmöglich machte. Erst nachdem wir sie aufgelöst haben, kam sie in ihre volle Kraft und hat ihre Führungsrolle mit ihrer ganzen Persönlichkeit angenommen.
Alexandra
Alexandra Führungspersönlichkeit
Thema: Beruflicher Veränderungswunsch und keinen Plan
Kathrin war beruflich unglücklich und wollte sich nach 20 Jahren umorientieren. Sie verzweifelte daran, dass sie keine Job-Idee hatte. So fingen wir bei null an, unabhängig von ihrem Berufswunsch: Worin ist sie stark? Was macht ihr Freude? Was kann sie nicht gut? Daraus entstand ihre individuelle Roadmap, mit der sie erfolgreich IHRE Stelle gefunden hat: Sie ging in die Selbständigkeit.
Kathrin
Kathrin Gründerin
Thema: Allein unter Männern
Helena ist Pressesprecherin eines Pharmaunternehmens und einer Riege Männern unterstellt. Sie fühlt sich nicht gleichwertig behandelt und nicht respektiert. Sie wollte sichtbarer werden im Management. Wir arbeiteten an ihrem Auftritt, ihrem Selbstbewusstsein, ihrer klaren Ausrichtung im Unternehmen. Mit Erfolg - sie wird nun als exzellent kompetente Managerin wahrgenommen.
Helena
Helena Pressesprecherin
Thema: Ich bin in Führung und nicht selbstbewusst.
Marianne ist vor sieben Jahren in die Führungsrolle "hinein gerutscht". Sie fühlt sich unwohl und hatte nie vor, zu führen. Dennoch: Sie sieht ihre Rolle aus Chance der Weiterentwicklung. All die Jahre war sehr zurückhaltend, entscheidungsschwach und hat sich nie getraut, Anweisungen ans Team zu geben. Wir arbeiteten beautiful hard an ihrem Selbstwert, der von ihren Gedanken und Glaubenssätzen gesteuert wird. Und siehe da - es tut sich was! Sie lernt mehr und mehr, dass sie etwas zu sagen hat und ihr ihr Team vertraut.
Marianne
Marianne Führungspersönlichkeit
Thema: Gehaltsverhandlung
Lala kam als Quereinsteigerin ins Unternehmen. In den ersten Monaten gab sie alles, um ihre facettenreiche Kompetenz unter Beweis zu stellen. Ihre Chefin nahm das durchaus wahr - jedoch wurde das "over delivern" zur Selbstverständlichkeit. Die selbstbewusste Lala plante, nach einem halben Jahr mehr Gehalt einzufordern. Sie sprach mit ihrer Chefin. Diese winkte mit dem Argument ab, dass Lala als Quereinsteigerin schon höher eingestuft wurde. Damit gab sich Lala nicht zufrieden und kam zu mir. Wir erarbeiteten eine "Ich verdiene mehr" Strategie, mit der sie erfolgreich ihre gewünschte Gehaltserhöhung bekam.
Lala
Lala Projektmanagerin
Thema: Work-Life-Harmonie
Jasmin ist alleinziehende Mutter einer sechsjährigen Tochter. Neben Kind und Arbeit baut sie ihr Haus aus - alleine - und schaut sich nach einem neuen Job um. Eine starke Frau, die zu viele Bälle in der Luft hat und so langsam ausbrennt. Sie kam zu mir, um sich und diese Bälle zu sortieren. Was zuerst? Wir erstellten eine "Safe Space Kaskade" in der wir festhielten, was für sie am Wichtigsten ist: Zufriedenheit. Wann ist sie zufrieden? Wenn es ihr und ihrer Tochter gut geht und sie Zeit miteinander verbringen können. Diese Parameter sind ihre einzigen und wichtigsten, um Prioritäten zu setzen und den nächsten kleinen Schritt zu gehen. Ihre neue Klarheit verschafft ihr Zeit für ihre Tochter. Zudem haben wir gemeinsam ihre erste Bewerbung nach vielen Jahren auf den Weg gebracht. Sie fühlt sich seitdem befreit.
Jasmin
Jasmin Verwaltungsbeamtin
Janine Tychsen_Onlinekurse

Women@InnerWork

Der exklusive Community-Bereich.

Entwickelt für Frauen, die ein selbstbestimmtes, kreatives und unangepasstes Leben leben wollen.

Janine Tychsen_Onlinekurse

AUCH STARKE FRAUEN BRAUCHEN INNER WORK FIRST

Bist Du innerlich klar und bereit, kannst Du jeden Tag ein bisschen mehr das selbstbestimmte, kreative und unangepasste Leben führen, das Du Dir wünschst. Nicht über Nacht, doch nach und nach.
Ich helfe Dir, Deine Ziele, Wünsche und Visionen zu verwirklichen.

Neue Beiträge im Inner Work First Blog.

Dein erstes Coaching - Dein kostenloses Leadership-Manifest.

Meine Mission und mein größter Purpose ist es, Dir und möglichst vielen Frauen dabei zu helfen, ihre innere Führungspersönlichkeit zu entdecken, ihre Träume und beruflichen Ambitionen zu führen und zu verwirklichen, nach ihrer wahren inneren Größe zu streben und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dein inneres Wachstum wird Dich immer wieder herausfordern und Dich dorthin bringen, wo Du Dich siehst.

 

“Ich glaube fest daran, dass Du mit ehrlicher Inner Work die Welt in Dir und um Dich herum zu einem besseren Ort machen kannst. 

Let go and co-create your life.”

Audiotraining mit Janine Tychsen

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